간편요리1 전통 장을 활용한 간편 집밥 레시피 5가지 된장, 고추장, 간장으로 완성하는 건강한 한 끼바쁜 일상 속에서도 건강한 집밥을 간편하게 만들 수 있는 방법이 있을까요? 정답은 바로 전통 장(된장, 고추장, 간장)을 활용하는 것입니다! 한국인의 밥상에서 빠질 수 없는 장류는 깊은 감칠맛과 풍부한 영양소를 갖추고 있어 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 된장은 단백질과 유익균이 풍부해 장 건강을 돕고, 고추장은 비타민과 캡사이신이 포함되어 신진대사를 촉진합니다. 간장은 음식의 감칠맛을 살리고, 각종 요리에 깊은 풍미를 더해줍니다. 오늘은 전통 장을 활용해 누구나 쉽게 만들 수 있는 간편 집밥 레시피 5가지를 소개해 드리겠습니다. 모든 레시피는 **2인분 기준**으로 작성되었으며, 양을 조절해 1인분 또는 3~4인분으로도 응용할 수 있습니다.된장의 특징장.. 2025. 3. 19. 이전 1 다음
